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GR-7Grande Randonnée (GR)·Linéaire

GR-7. Etapa 54. Cieza-Calasparra

Cieza, région de Murcie

Difficile56.6/100Toute l'année

Profil d'altitude

Plat (≤1%)
Doux (1–5%)
Raide (5–10%)
Extrême (≥10%)

Segments critiques

Montée exigeante

CAT 3

km 1.0 · 1.7 km Distance

11% Moy
163m – 344m
Pente40% Max
RisqueMOYEN

Montée exigeante

CAT 4

km 17.4 · 2.0 km Distance

6% Moy
301m – 413m
Pente21% Max
RisqueFAIBLE

Descente dangereuse

km 3.4 · 0.3 km Distance

7% Moy
331m – 353m
Pente19% Max
RisqueFAIBLE

Montée exigeante

CAT 4

km 26.4 · 1.7 km Distance

5% Moy
324m – 415m
Pente16% Max
RisqueFAIBLE

Descente dangereuse

km 33.0 · 1.3 km Distance

6% Moy
314m – 395m
Pente16% Max
RisqueFAIBLE

Descente dangereuse

km 32.1 · 0.7 km Distance

8% Moy
401m – 457m
Pente13% Max
RisqueFAIBLE

Descente dangereuse

km 11.6 · 1.0 km Distance

5% Moy
275m – 328m
Pente13% Max
RisqueFAIBLE

Descente dangereuse

km 4.0 · 0.7 km Distance

8% Moy
266m – 323m
Pente10% Max
RisqueFAIBLE
Distance

35.5 km

Durée est.

10h 4min

Dénivelé positif

+719 m

Dénivelé négatif

-551 m

Point le plus haut

483.2 m

Point le plus bas

162.5 m

Altitude moyenne

332 m

TrailPage.weatherForecast

Répartition des pentes

Plat (≤1%)19%Doux (1–5%)56%Raide (5–10%)19%Extrême (≥10%)6%
Adapté aux enfantsNon
Adapté aux animauxNon
  • 👟
    Chaussures de trail runningTrailPage.equipmentFootwear
    TrailPage.recommended
  • 🪄
    Bâtons de trekking recommandésTrailPage.equipmentPoles
    TrailPage.recommended
  • 💧
    Emporter 7–8 L (aucune source sur le parcours)TrailPage.equipmentWater
    TrailPage.essential
  • 🧴
    Protection solaire recommandéeTrailPage.equipmentSun
    TrailPage.recommended
  • 🩹
    Trousse de secours + sifflet + couverture de survieTrailPage.equipmentFirstAid
    TrailPage.essential
  • 🗺️
    GPS ou téléchargement hors ligneTrailPage.equipmentNavigation
    TrailPage.essential

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32.5 km+390 m8h 46mLinéaire

À propos de ce sentier

Senderos de Gran Recorrido (GR)

TrailPage.placeCieza
TrailPage.regionrégion de Murcie
SourceFederación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME)
Départ38.23716, -1.42960Ouvrir dans les cartes
Arrivée38.23096, -1.69417
Points de trace331