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PR-HPetite Randonnée (PR)·Linéaire

PR-H - Sauerland-Höhenflug (Teilstück Meinerzhagen - Valbert - Windhausen - Lenhausen)

Sundern, Rhénanie-du-Nord-Westphalie

Très difficile80.8/100Toute l'année

Profil d'altitude

Plat (≤1%)
Doux (1–5%)
Raide (5–10%)
Extrême (≥10%)

Segments critiques

Descente dangereuse

km 8.3 · 2.9 km Distance

11% Moy
230m – 548m
Pente16% Max
RisqueÉLEVÉ

Montée exigeante

CAT 3

km 12.1 · 3.3 km Distance

8% Moy
271m – 550m
Pente15% Max
RisqueMOYEN

Descente dangereuse

km 0.6 · 0.5 km Distance

12% Moy
558m – 622m
Pente14% Max
RisqueMOYEN

Descente dangereuse

km 56.1 · 0.6 km Distance

10% Moy
415m – 477m
Pente12% Max
RisqueMOYEN

Descente dangereuse

km 2.6 · 0.6 km Distance

10% Moy
500m – 564m
Pente12% Max
RisqueMOYEN

Descente dangereuse

km 41.4 · 1.0 km Distance

10% Moy
566m – 665m
Pente12% Max
RisqueMOYEN

Montée exigeante

km 20.4 · 0.8 km Distance

9% Moy
430m – 505m
Pente11% Max
RisqueMOYEN

Descente dangereuse

km 45.0 · 1.5 km Distance

9% Moy
437m – 569m
Pente10% Max
RisqueMOYEN
Distance

62.2 km

Durée est.

17h 17min

Dénivelé positif

+1,039 m

Dénivelé négatif

-1,254 m

Point le plus haut

669.5 m

Point le plus bas

228.1 m

Altitude moyenne

483 m

TrailPage.weatherForecast

Répartition des pentes

Plat (≤1%)13%Doux (1–5%)41%Raide (5–10%)29%Extrême (≥10%)17%
Adapté aux enfantsNon
Adapté aux animauxNon
  • 🥾
    Chaussures de montagne à semelle VibramTrailPage.equipmentFootwear
    TrailPage.essential
  • 🪄
    Bâtons de trekking vivement recommandésTrailPage.equipmentPoles
    TrailPage.essential
  • 💧
    Emporter 10–11 L (aucune source sur le parcours)TrailPage.equipmentWater
    TrailPage.essential
  • 🧴
    Protection solaire recommandéeTrailPage.equipmentSun
    TrailPage.recommended
  • 🩹
    Trousse de secours + sifflet + couverture de survieTrailPage.equipmentFirstAid
    TrailPage.essential
  • 🗺️
    GPS ou téléchargement hors ligneTrailPage.equipmentNavigation
    TrailPage.essential

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56.3 km+1,011 m15h 45mLinéaire
TrailPage.placeSundern
TrailPage.regionRhénanie-du-Nord-Westphalie
Départ51.24037, 8.04668Ouvrir dans les cartes
Arrivée51.09991, 7.65273
Points de trace2,480