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GR-X4Sendero de Gran Recorrido (GR)·Lineal

GR-X4 - Frau-Holle-Pfad

Schenklengsfeld, Hesse

Muy difícil100/100Todo el año

Perfil de elevación

Llano (≤1%)
Suave (1–5%)
Pronunciado (5–10%)
Extremo (≥10%)

Tramos Críticos

Descenso Peligroso

km 142.2 · 2.2 km Distancia

10% Media
125m – 351m
Pendiente9% Máx
RiesgoALTO

Descenso Peligroso

km 87.3 · 1.8 km Distancia

11% Media
250m – 451m
Pendiente13% Máx
RiesgoMEDIO

Descenso Peligroso

km 130.2 · 2.9 km Distancia

8% Media
158m – 389m
Pendiente10% Máx
RiesgoMEDIO

Descenso Peligroso

km 58.1 · 1.4 km Distancia

12% Media
245m – 415m
Pendiente10% Máx
RiesgoMEDIO

Subida Exigente

CAT 2

km 69.3 · 6.7 km Distancia

6% Media
285m – 705m
Pendiente10% Máx
RiesgoMEDIO

Descenso Peligroso

km 82.8 · 3.3 km Distancia

8% Media
477m – 737m
Pendiente10% Máx
RiesgoMEDIO

Descenso Peligroso

km 112.5 · 3.2 km Distancia

8% Media
160m – 417m
Pendiente9% Máx
RiesgoMEDIO

Subida Exigente

CAT 2

km 89.5 · 3.6 km Distancia

9% Media
245m – 566m
Pendiente9% Máx
RiesgoMEDIO
Distancia

174.3 km

Duración est.

47h 59min

Desnivel positivo

+2,645 m

Desnivel negativo

-3,137 m

Punto más alto

762.7 m

Punto más bajo

109.5 m

Altitud media

339 m

Pronóstico 7 días

Distribución de pendiente

Llano (≤1%)12%Suave (1–5%)54%Pronunciado (5–10%)28%Extremo (≥10%)7%
Apto para niñosNo
Apto para mascotasNo
  • 🥾
    Botas de montaña con suela VibramCalzado
    Esencial
  • 🪄
    Bastones de trekking muy recomendadosBastones
    Esencial
  • 💧
    Llevar 25–26 L (sin fuentes en ruta)Agua
    Esencial
  • 🧴
    Protector solar recomendadoProtección solar
    Recomendado
  • 🩹
    Botiquín básico + silbato + manta térmicaBotiquín
    Esencial
  • 🗺️
    GPS o descarga offline de la rutaNavegación
    Esencial

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Municipio de inicioSchenklengsfeld
Comunidad autónomaHesse
Inicio50.81769, 9.84496Abrir en mapas
Final51.64156, 9.45293
Puntos de ruta7,303